- 【师生健康 中国健康】你好呀，青春期 | 青春期健康教育讲座
- 发布人： 发布日期：2023-11-06
青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期，是人生中非常重要的一个时期。为引导女生正确对待青春期生理、心理变化，帮助女生了解女性知识，提高安全防范意识，掌握自我保护的方法和技能， 11月6日下午，我校邀请了百家湖社区卫生服务中心车晓东医生给五年级女生开展了青春期健康教育讲座。
讲座上，车晓东医生针对当前女生存在的问题和困惑，围绕青春期的生理变化和女孩子自我保护两个方面，向女生们普及了青春期的相关知识。
首先，车医生通过对青春期带来的生理变化进行讲解，教育学生认识身体的生理性变化和正确应对的小巧门以及卫生保健知识。提醒女生们要加强全面营养，以保证身体正常发育，加强体育锻炼，经常做健美操，要充分展现青春少女生机勃勃，健康向上的自然美。同时对青春期的心理变化也进行讲解，教导学生要树立正确的人生价值观和审美观，做到自尊、自爱、自立、自强；遇到困惑要及时与父母、老师进行沟通。
这次讲座，同学们受益匪浅，同时也得到了家长的认可与支持。
这堂生动而实用的生理健康教育课让学生知道当青春期到来时，如何正确面对身体和心理方面出现的变化，强化安全防范意识，提高自我保护能力，从而走出青春期的困惑，促使身心的健康发展！
愿同学们都能够在未来遇见更美好的自己，勇敢地面对生活中的各种挑战，拥抱美好青春，绽放生命之花！